im going down down down ;)   

God morgon!

Idag gäller det! Idag kör jag igång med rivstarten!

Nu finns det inga bortförklaringar utan nu är det 110 som gäller!

Börjar morgonen med havregrynsgröt med ägg och kokosmjöl och hallon.

Ska försöka äta var tredje timme så jag inte får nått blodsockerfall och vill trycka i mig energidryck för att orka jobba!

Nu jävlar ska det gå!

Har tränat 4 av 100 pass och fler ska det bli!

Nu sitter man här igen..

Har precis kommit hem. Idag har jag varit så duktig och cyklat fram och tillbaka från jobbet.

Vilket jäkla blåsväder jag fick, cyklade hem i värsta motvinden. Det var iaf riktigt bra träning för benen :)

Dagen har varit bra för utom att jag har varit lite trött och måt lite konstigt. 

Fast iofs så är det inte så konstigt om man tänker på gårdagen. Jobbade som en tok då ju.

Funderar även på att träna ikväll om inte något annat dyker upp. Min vikt verkligen rasar neråt och då vill man ju bara fortsätta vara duktig.

Sitter nu här framför datorn och dricker lite cola innan jag ska böra små fixa här i lägenheten. Tror det kommer bli en massa mys med älsklingen ikväll nämligen och då vill man ha det mysigt runtomkring sig.

Nej dags att sätta igång!

Nu är man mätt och belåten.

Ikväll blev det hamburgare, potatisgratäng och en grönsallad till det.

Ska smälta maten lite och sen ska skorna på och ut och powerwalkas med Cora.

Fast jag tror jag går själv faktiskt och sen kan jag gå en sväng med henne efter det.

Man kan ju inte gå för mycket.

Kroppen är full av energi helt plötsligt och det ska jag utnyttja till fullo!

Hoppas ni har sovit lika gott som jag.

Idag börjar allvaret igen.Skönt att komma igång med träningen igen!

Har börjat med omelett till frukost och ska straxt ut med Cora.

Planerna är som vanligt att minst gå 15.000 steg/dag.

Ska åka och köpa min skor idag efter jobbet och kan inte säga något annat än att jag håller på att längta ihjäl mig.

Kommer jobba på som en tok den här dagen för att komma hem så fort jag bara kan.

Dagens morgonvikt 58.1

Börjar jag om igen.

Då ska jag äntligen köpa mina nya träningsskor och sen lär benen få gå.

Time for a new start!'

Nu har jag betstämt mig för att börja äta enligt GI metoden.

Min kropp mådde mkt bättre sist när jag gick på det.

Sen är det enklare att strunta i all godis och skit.

Nu ska jag fixa det!

Sitter och ser lite tv innan jag ska i säng. Börjar o5.3o imorgon och ska upp senast klockan 4.oo

Idag har jag och en tjej börjat med att puscha varandra till att träna.

Vi vill båda ha en mer vältränad kropp.

Vi ska powerwalka 1 timme morgon och kväll. Sen ska vi även börja äta nyttigare.

Nu har jag iaf klarat av morgonen.

Idag ska jag iväg och träna hos sjukgymnasten med. Kroppen är väldigt trög och seg men jag tänker inte ge mig så är det bara.

Dagens morgonvikt: 55.6

Jag mätte mig nu på morgonen med och hade minskat 5 cm sammanlagt på olika ställen på kroppen. Hur kan det vara möjligt? Min kropp är konstig men jag är ändå glad.